Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Lifebuoy

Manfaat Berenang bagi Kesehatan Tubuh Anak

Salah satu cara menjaga kesehatan anak adalah dengan mengajaknya berolahraga. Olah raga apa yang menarik buat anak-anak? Nah, karena anak-anak selalu betah dan tertarik dengan air, berenang bisa jadi alternatif yang paling pas untuk rutinitas olahraga mereka. Anak-anak biasanya jika sedang bermain air pasti bisa berlama-lama, begitu juga dengan Vito anak saya, jangan ditanya deh kalau sudah main yang berhubungan dengan air, mau itu di kolam ikan, main hujan-hujan, sampai main air di genangan saja pasti semangat kalau ngga dilarang. Saya menjadwalkan Vito untuk berenang satu minggu sekali. Awalnya Vito sangat takut berenang, bahkan selalu panik apabila diminta membasahi kepala dengan menenggelamkannya. Namun, proses pengenalan dasar berenang bertahap, pelatihnya pun dengan sabar mengajarkan secara perlahan tapi pasti, dan sekarang Vito sudah jauh lebih baik dan berani masuk ke kolam besar dengan bantuan pelampung.  Balik lagi tentang berenang, ternyata berenang ini akti...